Ang bawat tao ay may sariling natatanging pang-araw-araw na gawain - ang ilan ay pinapaboran ang mahabang paglalakad, ang iba ay nahuhumaling sa perpektong tasa ng umaga na kape, ang ilang mga tumatalon mula sa kama ng 5 ng umaga, ang iba ay dahan-dahang nagpapainit sa araw na may kaunting journal.
Ngunit bilang indibidwal tulad ng aming mga gawi ay maaaring, hindi iyon nangangahulugan na pagdating sa pagdidisenyo ng isang produktibo na nagpapalakas ng pagiging produktibo araw-araw na gawain, may anumang pupunta. Hangga't magkakaiba ang kagustuhan, ang tunay na matagumpay na paggamit ay nakakagulat na magkatulad na mga prinsipyo kapag na-set up nila ang kanilang mga iskedyul.
anong horoscope ang december 5
Ang hindi pangkaraniwang produktibong mga tao ay maaaring hindi sumang-ayon sa mga detalye tulad ng kape kumpara sa tsaa o umaga run vs. hapon gym session, ngunit ayon kay Jocelyn K. Glei, may-akda ng Pamahalaan ang Iyong Pang-araw-araw: Buuin ang Iyong Nakagawian, Hanapin ang Iyong Pokus, at Patalasin ang Iyong Malikhaing Isip , halos lahat sa kanila ay sumusunod sa ilang mahahalagang prinsipyo. Ayon kay isang post na kumukulo sa karunungan ng libro ni Glei sa blog na Farnam Street , ito ang limang bagay na isinasaalang-alang ng matagumpay na mga tao kapag nagtatayo ng kanilang pang-araw-araw na gawain:
1. Gumawa muna ng mahalagang gawain
Ang iyong utak sa pangkalahatan ay pinakamahusay sa umaga. Ang mga matagumpay na tao ay nakakaalam kung paano gamitin ang katotohanang iyon upang magamit, ginagawa ang kanilang pinakamahalagang gawain kapag ang kanilang isip ay nagpaputok sa lahat ng mga silindro. 'Gawin ang iyong pinaka-makabuluhang gawaing malikhaing sa simula ng iyong araw, at iwanan ang' reaktibong gawain '- tulad ng pagtugon sa e-mail o iba pang mga mensahe - para sa paglaon,' utos ni Glei.
2. Jump-start pagkamalikhain
Tulad ng isang maliit na ritwal bago ang kama ay maaaring makatulong sa iyong katawan na magsimulang magwasak, ang isang ritwal na pre-work ay maaaring senyas sa iyong utak na oras na upang makapaghanda para sa pagiging produktibo. Iminungkahi ni Glei na 'magtaguyod ka ng' mga nag-uugnay na nag-uudyok '- tulad ng pakikinig sa parehong musika o pag-aayos ng iyong desk sa isang tiyak na paraan - na sasabihin sa iyong isip oras na upang bumaba sa trabaho.'
3. Magpahinga
Ang mga tao ay hindi machine - ang aming mga antas ng enerhiya at output ay hindi pare-pareho sa paglipas ng panahon, ngunit sa halip ay lumubog at tumaas. Ang mga taong matagumpay na natutunan na magtrabaho kasama ang katotohanang hindi laban dito sa pamamagitan ng regular na pahinga sa pagitan ng mga pagtaas ng produktibo.
4. Isama ang pag-iisa
Ang dami ng oras ay maaaring mag-iba depende sa kung ikaw ay isang introvert o extrovert, ngunit ganap na ang bawat isa na nais na gumawa ng mahusay na trabaho ay kailangang makahanap ng ilang oras para sa pag-iisa sa kanilang gawain. 'Gumawa ng isang punto ng paggastos ng kaunting oras sa bawat araw. Ito ay isang paraan upang obserbahan ang mga hindi nakagagawa na ugali at proseso ng pag-iisip, at upang kalmahin ang iyong isip, 'payo ni Glei.
5. Magpakita ka
Ito ay marahil ang pinaka malalim na prinsipyo na pinagbabatayan ng mga gawain sa pinakamatagumpay. Minsan gusto mong magtrabaho, minsan hindi. Ang mga nakakamit ng magagaling na bagay ay nakaupo sa kanilang desk alinman sa alinman. Binigyang diin ni Glei na dapat kang 'magpakita, sa palagay mo ay inspirasyon ka o hindi.'
Nais ng higit pang mga pananaw sa kung paano ibagay ang iyong pang-araw-araw na gawain para sa tagumpay? Si Mason Curry ay sumulat ng isang buong libro tungkol sa mga gawain ng mga likas na henyo, habang dalubhasa sa paggamit ng oras at may-akda na si Laura Vanderkam ay may mga tiyak na pananaw sa kung paano ilagay ang iyong umaga at katapusan ng linggo upang mas mahusay na gamitin.
Ilan sa mga prinsipyong ito ang isinasama mo sa iyong pang-araw-araw na gawain?
venus sa ika-7 bahay