Naranasan mo na bang magkaroon ng isang kaibigan na nanatili sa isang hindi magandang pagganap na relasyon, at naisip, 'Bakit hindi niya siya iniiwan?' Marahil ay mayroon kang isang kaibigan na gumawa ng pareho sa isang sitwasyon sa trabaho. Ang kaibigan na ito ay patuloy na nagrereklamo tungkol sa kanyang boss, kanyang mga katrabaho at kahit na ang pang-araw-araw na gawain. Walang kung ano ang tinutubos tungkol sa trabaho, ngunit nananatili siya.
Bakit hindi sila makalabas? Takot. Ang mga tao, sa likas na katangian, ay nagbabago ng takot. Kapag naging komportable ka sa anumang sitwasyon, magsisimulang huwag kang banta sa iyo na panatilihin ang status quo kaysa itulak ang mga hangganan - kahit na ang pagtulak sa mga limitasyon ay eksaktong kailangan mong gawin. Sa libro ko Huwag Takot: Baguhin ang Iyong Buhay sa loob ng 28 Araw , Tinuturo ko sa mga mambabasa kung paano ito gawin.
Karamihan sa atin ay natatakot na magbago sa ilang antas at gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ito. Kung mas mananatili kang ilagay, gayunpaman, mas takot ang iyong takot sa pagbabago at mas mahirap para sa iyo na sumulong. Sa kabaligtaran, kung lalo mong hinihimok ang iyong sarili, mas madali para sa iyo na yakapin ang pagbabago sa hinaharap.
Oo, sa maikling panahon, nakaka-stress ang pagbabago. Hindi madali ang mag-iwan ng trabaho sa isang regular na paycheck o isang relasyon na iyong nakasama sa maraming taon. Ang hindi pamilyar ay makakaramdam ng takot at stress. Mahihirapan ito. Ngunit malaki ang kabayaran. Ang paghanap ng lakas ng loob na harapin ang panandaliang stress ng pagbabago ay aalisin sa iyo mula sa pagtiis sa pangmatagalang pagdurusa na manatiling suplado. Sa madaling salita: ang panandaliang stress ay mas mahusay kaysa sa pangmatagalang pagdurusa.
Bilang karagdagan sa takot, marahil ay may hindi bababa sa isa pang kadahilanan na pumipigil sa iyo. Sa kabila ng kung gaano kasamang ang iyong sitwasyon, marahil ay nakikinabang ka rito sa ilang paraan. Halimbawa, ang mga tao ay nananatili sa mga hindi natutupad na trabaho dahil alam nila ang nakagawian, komportable sa suweldo, at alam kung paano gumana ang system sa ilang antas. Kung sila ay umalis, dapat nilang malaman muli ang mga lubid at, para sa maraming tao, ang pag-iisip na iyon ay nakakatakot. Kaya't ang pangalawang nakuha na ito ay nagpapatunay na isang malaking pakinabang mula sa hindi malusog na pag-uugali.
Ang mga tao ay nananatili sa masamang relasyon dahil, sa bahagi, pinapayagan silang maiwasan ang pakikipagtagpo. Hindi nila kailangang mag-alala tungkol sa pagpupulong at pakikitungo sa lahat ng iba pang mga jerks na hindi nila alam, at hindi nila kailangang buksan ang kanilang sarili sa pagtanggi. Maaari lamang nilang harapin ang isang haltak na sa kanilang buhay. Kung sabagay, ang demonyong alam mo ay mas mahusay kaysa sa demonyong hindi mo alam.
Upang maalis ang pag-iisip tungkol sa mga sumusunod:
- Anong uri ng pagbabago ang maiiwasan mo sa iyong buhay?
- Bakit mo iniiwasan?
- Paano ka nakikinabang mula sa pananatiling suplado?
- Ano ang nakukuha mo sa pagbibigay ng iyong takot?
- Ano ang nawawala mo sa pamamagitan ng hindi pagkuha ng isang panganib?
Kung naging komportable ka na maging hindi komportable sa oras na ng pag-arte. Oras na upang makuha kung ano ka Talaga nais sa buhay at hindi lamang manirahan para sa kung anong pakiramdam na ligtas at komportable sa ngayon.
