Pangunahin Startup Life Ito Ang Ginagawa ng 10 Minuto ng Pag-alaga ng Iyong Aso sa Iyong Utak, Ayon sa Agham

Ito Ang Ginagawa ng 10 Minuto ng Pag-alaga ng Iyong Aso sa Iyong Utak, Ayon sa Agham

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Si Mark Zuckerberg ay may isang kaibig-ibig na puting pel pinangalanang Beast . Google CEO Sundar Pichai's Labradoodle Jeffree ay bahagyang mas mababa malambot. Si Pangulong Biden ay mayroon kagat ng kagat ni Major at ang kanyang mas mabuting asal na si Champ. Tagapagtatag ng Salesforce Ginintuang retriever ni Marc Benioff na Koa talagang hinawakan ang pinarangalan na titulo ng 'punong opisyal ng pag-ibig' sa kumpanya ng maraming taon. Ang gutom na tuta ni Senador Elizabeth Warren na si Bailey ay sumikat sa internet pagnanakaw ng burrito .



Ang listahan ng mga pinuno na may minamahal na mga alagang hayop ay halos walang katapusan. Marahil ay dahil ang mga CEO ay tao at mahal ng mga tao ang mga mabalahibong kasama. Ngunit marahil ito ay dahil din sa mga nasa mataas na stress na papel na naintindi kung ano kamakailang pagsasaliksik mula sa Washington State University napatunayan lamang - ang pagkakayakap sa iyong alaga ay isang hindi kapani-paniwalang mabisang stress buster.

Ito ang utak mo sa mga alaga sa alaga.

Ang mga pakinabang ng pagmamay-ari ng isang aso ay lehiyon. Pinapanatili kang aktibo ng mga alagang hayop, ipinakita ang mga ito upang matulungan ang mga bata na bumuo ng mga kasanayan sa pamumuno, at ang kanilang pagkakaroon lamang ay ginagawang mas mabait at matulungan ang mga tao. At tulad ng sasabihin sa iyo ng karamihan sa mga nagmamay-ari ng alaga, ang pagkakayakap sa iyong minamahal na balahibong sanggol ay tiyak na nararamdaman na pinapakalma nito ang iyong mga nerbiyos, na humahantong sa mga mananaliksik ng WSU na magtanong, maaari bang sukatin ang nakapapawing epekto na biologically?

Upang malaman, nagrekrut sila ng 249 mga mag-aaral sa kolehiyo para sa hindi masyadong mabigat na gawain ng paglalaro sa isang silid na puno ng mga pusa at aso sa loob ng 10 minuto. Ang mga antas ng mga mag-aaral ng stress hormone cortisol ay sinusukat habang hinihintay nila ang kanilang turno, habang pinagmamasdan ang iba pa na sumasabog sa mga mabalahibo na cutie, at pagkatapos na magkaroon sila ng kanilang pagkakataon na makapasok para sa isang mahusay na pagsiksik.

Ito ay lumiliko na ang mainit-init na glow na nakukuha mo mula sa pakikipag-ugnay sa iyong alaga ay hindi lamang nakabatay. Lumilitaw ito sa kimika ng iyong katawan. Ang mga mananaliksik ay natagpuan ang isang makabuluhang pagbaba sa antas ng stress hormone cortisol sa mga mag-aaral matapos silang maglaro sa mga hayop kumpara sa kung pinapanood lamang nila ang pagbukas ng adorability o walang pakikipag-ugnay sa mga alagang hayop.



Iyon ay, siyempre, nakalulugod para sa mga may-ari ng alaga na matagal nang naniniwala sa kanilang mabuhok na matalik na kaibigan ay hindi kapani-paniwalang mga stress buster, ngunit ito rin ay magandang balita para sa kanilang kalusugan. Ang talamak na pagkapagod ay naiugnay sa malubhang mga negatibong kahihinatnan sa kalusugan, tulad ng mas mataas na peligro ng sakit sa puso at pagkalungkot. Samakatuwid ang iyong aso ay marahil ay tumutulong sa iyo na mabuhay ng kaunti pa. Mabuting bata.

aries sun at cancer moon

Sabihin sa iyong may pag-aalinlangan na boss (o asawa).

Hindi nakakagulat na ang mga social media account ng mga CEO at pulitiko ay siksik na may kaibig-ibig na mga tuta na mukha. Kaya't kung hinihimok mo ang iyong boss na payagan kang ibalik sa iyong opisina ang iyong pandemikong anak, o kung hinahanap mo upang kumbinsihin ang iyong asawa na walang pag-aalinlangan sa wakas oras na upang maglakbay sa tirahan ng hayop, ipakita sa kanila ang pag-aaral na ito.

Ang mga benepisyo ng pagmamay-ari ng alaga ay hindi lamang nasa iyong isip. Ang iyong mabalahibong kasama ay talagang isa sa mga pinakamahusay na nakapagpawala ng stress doon.



Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo

Choice Editor

17 Mga Nakasisigla na Quote Tungkol sa Pamumuno ng Militar para sa Araw ng Mga Beterano
17 Mga Nakasisigla na Quote Tungkol sa Pamumuno ng Militar para sa Araw ng Mga Beterano
Mula sa Eisenhower hanggang sa mga unang kababaihan na nagtapos mula sa Ranger School hanggang sa isang 22-taong-gulang na tenyente sa bingit ng giyera, narito ang sasabihin ng totoong mga pinuno ng militar.
Pagtatapos ng Iyong Mga Email Sa Ito 1 Salitang Malakas na Pinapabuti ang Rate ng Tugon
Pagtatapos ng Iyong Mga Email Sa Ito 1 Salitang Malakas na Pinapabuti ang Rate ng Tugon
Ang sining ng mabisang pag-email ay nagsisimula sa kung paano ka magtatapos.
6 Bagong Mga Panuntunan para sa Pagpapanatili ng isang Kakumpitensyang Advantage sa Digital Age
6 Bagong Mga Panuntunan para sa Pagpapanatili ng isang Kakumpitensyang Advantage sa Digital Age
Ang susi ng hamon? Paulit-ulit na nanalo ng napakalaking kagustuhan ng consumer.
10 Nakagulat na Aralin na Natutuhan Ko Mula sa Pagbebenta ng Aking Kumpanya sa eBay
10 Nakagulat na Aralin na Natutuhan Ko Mula sa Pagbebenta ng Aking Kumpanya sa eBay
Nang naimbitahan si Kristopher B. Jones sa isang pagpupulong kasama si Michael Rubin, tinutulan niya ang maginoo na karunungan - at nagtatapos na ibenta ang kanyang kumpanya sa milyun-milyon. Narito kung paano.
Kylie Padilla Bio
Kylie Padilla Bio
Alam ang tungkol sa Kylie Padilla Bio, Affair, Kasal, Asawa, Net Worth, Salary, Edad, Nasyonalidad, Taas, Aktres, Wiki, Social Media, Kasarian, Horoscope. Sino si Kylie Padilla? Si Kylie ay isang artista at mang-aawit na Australian-Filipino na iginawad sa Best New Female Personality award ng mga parangal sa PMPC Star.
Bethenny Frankel Bio
Bethenny Frankel Bio
Alamin ang tungkol sa Bethenny Frankel Bio, Affair, Divorce, Net Worth, Ethnicity, Salary, Edad, Nasyonalidad, Taas, Reality TV Personality, Wiki, Social Media, Gender, Horoscope. Sino si Bethenny Frankel? Si Bethenny Frankel ay isang American reality TV personality.
Paano Maibebenta ang Iyong Website Para sa Maximum na Halaga
Paano Maibebenta ang Iyong Website Para sa Maximum na Halaga
Ang pagbebenta ng aking negosyo ay isa sa pinakamahirap na desisyon sa aking buhay. Narito kung paano mo makukuha ang pinakamahusay na presyo at kung paano dumaan sa proseso.